therapie

Loop jij voortdurend tegen hetzelfde thema aan of stap je steeds weer in hetzelfde patroon? Misschien heb je last van depressieve gevoelens, ben je in rouw of vastgelopen in je werk. Of ben je ziek en wil je niet alleen genezen, maar ook helen. Het kan natuurlijk ook zijn dat je ‘gewoon’ ruimte ervaart om te gaan onderzoeken wie je nu eigenlijk bent. Wat het ook is: wees welkom.

De diepte in

De ervaringen die je in je kindertijd opdoet, bepalen je zelfbeeld en de keuzes die je als volwassene maakt. In die kindertijd, en soms zelfs in de periode daarvoor, ligt ook de oorzaak van de patronen waarin je telkens opnieuw stapt en het thema waarmee je worstelt. De ervaringen die een leven lang invloed hebben, liggen opgeslagen in je onbewuste. Soms gaat die oorzaak nog verder terug dan jouw eigen kindertijd. Traumatiserende gebeurtenissen in het leven van je voorouders kunnen tot patronen leiden die zich telkens opnieuw herhalen. Jij loopt dan onbewust in dezelfde patronen en tegen dezelfde thema’s aan als jouw voorouders. Wil jij jezelf bevrijden, dan zul je in je onbewuste moeten duiken. Dit kan bijvoorbeeld betekenen dat je terugkeert naar situaties in je kindertijd waarin de oorzaak ligt van het thema waarmee je worstelt.

Het begint met jou, jouw vraag en behoefte
Bij alles wat ik doe, ben jij het uitgangspunt. Dit betekent dat ik aansluit op jou, jouw vraag en jouw behoeften. Heb je een burnout of ben je in rouw, dan heb je andere behoeften dan wanneer je bij mij komt omdat je telkens over hetzelfde thema struikelt. Waar nodig werk ik eerst wat meer coachend, of luister ik vooral naar jou. Luisteren is voor mij sowieso belangrijk. Mijn vragen sluiten aan op dat wat jij vertelt. Ik zoek daarbij vooral de verdieping. Samen vinden we het verhaal onder het verhaal. Ik nodig je ook regelmatig uit om beelden te laten opkomen of terug te keren naar situaties uit je kindertijd en zelfs daarvoor. Heb je een indringende droom dan werken we daarmee verder. Ik kan je bovendien vragen om iets te tekenen. Het onbewuste praat graag via beelden. Onze sessies brengen een proces op gang dat ook daarbuiten doorwerkt.

Praktisch
Ik maak altijd eerst een afspraak met je voor een intakegesprek. Dit biedt ons allebei de kans om kennis met elkaar te maken. We kijken tijdens dit gesprek samen naar jouw ‘hulpvraag’. Ik stel verdiepende vragen en doe je vervolgens een voorstel voor een traject. Dit intakegesprek duurt een uur en kost € 50,00. De sessies daarna duren vijf kwartier tot anderhalf uur en kosten 95 euro per sessie. Ik spreek in principe om de twee weken met je af.